Říká se, že středa bývá kritická a nejspíš to je pravda, protože po celý den, co jsem byla ve škole jsem se necítila dobře, buď je to jarní únava a nebo co já vím..
Odpoledne mi napsala zprávu kamarádka, která provozuje aerobic + cvičení jestli bych dnes došla...tak jsem napsala, že ráda a vezmu sebou i svoji nejlepší kamarádku..
Za celé to cvičení zaplatím jen 20 Kč..Je to velmi výhodné, když si srovnám ceny v jiných sportovních centrech a navíc je to v místě bydliště..
Jsem moc za to ráda, že napsala, protože mě by to osobně nenapadlo. Osobně bych potřebovala protáhnout tělo po takové ukrutné zimě. Momentálně mám 2 kila navíc. (nebo spíš měla jsem méňě před Vánocemi a stále se mi ty 2 kila drží jak klíšťata)
rozhodně nejsem "ta" která ráda "mučí" své tělo v posilovně, to já zcela odmítám..ráda třeba jezdím v létě na inlinech..u toho se vždy skvěle opálím a spálím i pár kalorií..
a co vy dámy? jak si udržujete postavu? nepiště že nijak, protože vím že i vy řešíte svou postavu..
Jéje, udržování postavy není má oblíbená činnost! Popravdě řečeno pro to nedělám téměř nic. Dobrovolně do fitka nejdu, to by mi museli platit..=D
OdpovědětVymazatPravidelně však chodím do sauny, kde sice moc kilo neshodím, ale velmi to zpevňuje a prokrvuje pokožku, takže pak postava vypadá vlastně o něco lépe..=) Ovšem pouze při pravidelných návštěvách..=)
joj iba za 20kc??ja platim 1.50€ za jednu hodinu a chodim dvakrat do tyzdna na aerobic.Je to sice makacka riadna,ale tak aspon sa odreagujem
OdpovědětVymazatNo kedže my máme doma menší posilovnu 2 stroje,rotoped,činky.. :D tak doma cvičím 3x do týdna a to "do úmoru" :D No ale mám zaat chodit na spinning
OdpovědětVymazat